一个综合分，藏着四件事。
每次头顶击球，Pose Coach 从你的 3D 骨架里读出四个维度，各自打 0–100 分，再按权重合成一个 0–100 综合分，对应一个 S/A/B/C/D 等级。挥得快只是其中一项——动作完不完整、角度对不对、每拍稳不稳，同样重要。
综合分是四个维度的加权融合，等级就是综合分映射成的字母。同一套 S–D 等级也用在跑步评分上，跨项目可横向比较——你的羽毛球 B 和跑步 B 是同一把尺子。
默认权重：完整性 30% · 速度节奏 25% · 关节角度 25% · 稳定性 20%。教练视角会自动调成 35 / 20 / 30 / 15，更看重技术准确性。
| 等级 | 含义 | 综合分 |
|---|---|---|
| S | 卓越 | ≥ 90 |
| A | 优秀 | ≥ 80 |
| B | 良好 | ≥ 70 |
| C | 合格 | ≥ 60 |
| D | 需加强 | < 60 |
四个维度详解
每个维度回答三件事：测什么、满分长什么样、怎么改。维度顺序始终不变——与 App 评分卡一致。
动作完整性
测什么——一拍完整的头顶击球分三段：引拍 → 挥拍 → 随挥。这个维度看你每一拍这三段是否都做到位：引拍是否举到肩上方、是否充分蓄力（不是浅引拍）、有没有真正击球、随挥有没有延伸出去。
满分的样子——每一拍三段齐全、引拍到肩上方且有深度。App 显示成 引拍 3/3（其中 2 深度）、挥拍 3/3、随挥 3/3。
- 引拍幅度做足肩上方
- 三段挥拍每段做完整
- 随挥延伸不要急停
速度节奏
测什么——两件事：挥得够不够快（击球瞬间的峰值速度），以及引拍蓄力的节奏对不对（引拍占整拍时长的比例）。理想节奏是引拍占 40–60%：太快没蓄上力，太慢错过出手时机。
满分的样子——峰值速度越接近高水平区间越好，引拍占比落在 40–60% 内。App 显示成 平均峰值 12.5 m/s；引拍占比 48%（标准区间 40–60%）。
- 击球瞬间发力要爆发
- 引拍稍慢蓄力再加速
- 节奏均匀不忽快忽慢
速度分占 6 成、节奏占 4 成。样本攒够时，这个维度会显示一条标定的参考值。
关节角度
测什么——把你关键帧的关节角度（肩 / 肘 / 腕 / 髋，分引拍 / 挥拍 / 随挥三阶段）和标准动作比，算出平均差了多少度。差得越少分越高。
满分的样子——平均偏差越接近 0° 越好。参考量级：差 5° 内 ≈ 满分，15° ≈ 87 分，30° ≈ 67 分，50° ≈ 40 分，80° 归零。（高水平选手引拍上臂可举到约 170°、击球时肘几乎伸直约 162°，业余常只到 110–140°，真实差距常在 30–50°，所以这把尺子是按业余成长空间设计的。）App 显示成 平均偏差 18.5°，挥拍阶段偏差最大。
- 挥拍前肘部多收 30°
- 击球瞬间手腕保持紧
- 肩部充分外展再挥拍
关节角度需要清晰的侧面视角，正对镜头时这一项可能不可用——换个机位就能拿到。
稳定性
测什么——每一拍是不是都一样稳。由两部分组成：身体/设备的抖动幅度，以及各拍之间的节奏一致性。越稳、越规律，分越高。
满分的样子——站得稳、核心收得住、持拍臂不晃，每一拍节奏接近。
- 脚下站稳重心要居中
- 核心收紧减少身体晃
- 持拍臂保持稳定不抖
稳定性看的是多拍之间的一致性，所以录到 3 拍以上结果才稳。
打开评分卡，每个元素都在告诉你一件事
- 评分环 + 等级徽章——总分 0–100 及其 S/A/B/C/D 字母。创新高时会出现「个人最佳」徽章。
- 一句话总评——用自然语言点出你最强、最弱的维度（语气按角色而变，见下文）。
- 四维度条——动作完整性 / 速度节奏 / 关节角度 / 稳定性，每条带分数和一句说明。
- 下一步重点——指向你最弱的维度，如「下一步专注关节角度」。
- 改进建议——恒为三条，按回报率排序。
- 逐拍详情——每拍得分与最弱项；可点击回放该拍，或存为参照动作。
- 引擎版本 + 声明——评分引擎版本，以及「评分为方向性参考」的诚实提示。
置信度：录到 3 拍以上为高置信；少于 3 拍会显示「样本较少，结果仅供参考」。多打几拍，分数更可信。
不是「再练练」，而是这周练哪三件事
每次评分都给三条改进建议，按回报率从高到低排序——优先解决拉低分数最多的那个维度。建议都是具体、可量化的动作，不是空话。
| ① | 挥拍前肘部多收 30° |
| ② | 击球瞬间手腕保持紧 |
| ③ | 脚下站稳重心要居中 |
评分卡上的「下一步重点」会直接点名最该练的维度。点「生成训练计划」可以把这次评分喂给 AI 教练，生成一份有针对性的练习方案。当四维都很高（均 ≥ 85）时，建议会切换成「保持 / 挑战」型。
同一段录里如果混了杀球、吊球、高远球等多种击球，评分会基于占比最高的那类，并提示你单独录同类型动作能拿到更精准的针对性评分。
同一拍，球友、家长、教练看到的不一样
分值算法完全相同，只有总评的语气会变。教练视角还会把权重向技术准确性倾斜（关节角度 25→30%、完整性 30→35%），并弱化少拍时噪声较大的稳定性（20→15%）。
球友
鼓劲——「这次打了 A（82 分），速度节奏最棒，注意关节角度！」
家长
安心——「孩子这次 A 级（82 分），速度节奏表现突出，关节角度还有提升空间。」
教练
处方——「综合 A 级（82）：建议重点训练关节角度。」
这把尺子能做什么、不能做什么
评分基于 AI 动作分析，仅供方向性参考，非临床或专业评估。
能
- 量化你头顶击球（高远 / 杀球 / 吊球）的四个维度
- 指出最该练的那一项并给可执行建议
- 多拍追踪一致性
- 侧面机位下读出关节角度
注意
- v1.0 聚焦头顶击球——网前 / 平抽等暂不计入评分
- 不替代真人教练的临场判断与个性化指导
- 少于 3 拍时标「结果仅供参考」
- 正对镜头时角度项可能不可用，需换机位
未检测到完整挥拍、或视频无法评分（帧率过低 / 屏幕录像）时，App 会请你在应用内重录。举臂追踪退化时，角度与完整性会被标为「可信度下降」，而不是假装精确。
你的下一拍，值得一个分数。
录一段头顶击球，看到你的四个维度、你的等级，以及下一步最该练的那一项。
评分引擎 v0.8.0 · 评分基于 AI 动作分析，仅供方向性参考，非临床或专业评估。